情感挽回行业领导品牌
资深情感专家团队
400-138-4688  028-62634618
婚姻矛盾处于分居状态怎么挽回老公?
分居怎么挽回老公
日期:2021.07.20    浏览:10952次    来源:幸福指南针

  

  很多女人以为婚姻是爱情的结晶,没想到婚姻中总是有不如意的事情,比如说老公要离婚,处于分居状态,这个时候该怎么处理呢?下面我们来看看分居状态怎么挽回老公?一定能给你带来启发。

  你的整个青春都给了他,为他生儿育女,结果等待你的是背叛、出轨、冷漠、离婚。

  你为着自己的孩子委曲求全,希望可以等到他回归家庭的时刻,但是现实却让你心如死灰。

  你只是看起来很坚强,那些漆黑的夜晚。

  那些不敢哭出声音的日子,眼泪在眼眶里打转的感觉只有你自己明白。

  明明是两个人的婚姻,却只有你一个人在经营。


婚姻矛盾分居怎么挽回

 

  案例

  我和我老公05年就在一起了,15年结婚,目前在一起了14年多了。

  结婚的这4年,我一直工作,17的老大出生,19年老二出生。

  我们在一起的这10年间,有两次分手我记得很清楚,他刚刚跟我分手,就有别的女生走进来,但是都是差不多1个月左右的样子,他又来跟我和好,他说他很重感情,或者说他觉得跟我是爱情。

  但我觉得这是出轨、背叛,他应该在我们俩恋爱的时候就已经接触其他女生了,要不然怎么来的无缝衔接?有一次他去参加发小婚礼,我在做月子情绪不稳定一直让他回来,其实他回来也帮不了忙,主要是想让他陪我。

  我看到他我高兴了,可他一副闷闷不乐的样子。

  后来我们有次吵架,他说让我不要逼他,也许自己想想就想通了,我不依不饶,然后他说就是不想管我了,他说心思没办法在我这了。

  他说我这个人活得太作,凡事刨根问底,让他很累,而且这么多年没有为他承担过什么,他也不愿意再哄我,包容我了。

  他觉得婚姻对他来说是负担,我是阻挡他成功的绊脚石。

  他说每每看到我在厨房的身影,要是我早点这样做,也许不会有今天,现在就算我这样,他也不会回头了。

  目前我们分居,自从17年一年都没性生活,18年有了几次,8月份就有了老二,又是一年没性生活。

  后来他就开始对我冷暴力不尊重。

 

  分析

  冷暴力带来的伤害,是无休止的,你包容了他,也填补不了你受伤的内心。

  学员的老公经常性冷暴力,虽说每次都是主动回归于家庭,但这样的伤害给学员带来的是敏感、多疑、没有安全感。

  这些因素就像雪球,慢慢的越滚越大,终于有承受不住的一天。

  ➊、性生活不和谐

  学员和老公在婚姻的相处中,出现了很多导致他们分手的因素。

  因为怀孕生孩子的缘故,与老公长时间没有性生活,彼此都感受不到爱,长久的缺爱使得双方更加抗拒,越来越冷淡。

  ➋、过分依赖

  想必生过孩子的女人都明白在度过月子的那段时间,情绪是非常不稳定的,希望自己的老公无时无刻的在自己身边,但是过分依赖会让对方感到压力。

  在上面学员的自述中,导师发现,学员会因为自己的需求,强施压力给对方,来获取陪伴。

  在对方想要自己安静思考的时候,逼迫对方给自己一个答案,结果显而易见并不理想,反而直接点燃了导火索。

  ➌、不够顾家

  学员的老公曾经说“每每看到你在厨房的身影,要是你早点这样做,也许不会有今天了。”这也证明了学员常年在外工作的原因,顾家的时间很少,独这一方面,我们不难看出两个人的沟通交流比较少。

  夫妻之间最重要的就是沟通,缺少了这一点,哪怕你真的在默默的为这个家庭付出,人家根本看不到,感受不到。

  也许你是驰骋沙场的女强人,但在家中你是孩子的妈妈,丈夫的妻子,有些事情是你必须学会去做的。

  没有一个男人会不喜欢贤惠的妻子,即使你嫁的是豪门快婿,能够让另一半尝尝你的手艺,必要时候还能拴住他的胃,增加了生活中的小惊喜,何乐不为。

 

  指导

  如果你选择原谅对方的出轨,那你就需要建设自己的内心世界,学会和自己和对方和解,和过去说再见,用新的内心去勇敢的面对接下来的生活。

  如果执着于过去所发生的事情,那么即使在一起继续生活,也是一种煎熬。

  既然选择接受,那就将敏感、多疑、没有安全感扔掉,重新的去信任对方。

  学会让自己真正的放下,变得独立起来,去爱自己。

  当你不再因为一些小事变得情绪化的时候,你平静的内心会给你带来更多的答案,对方不是你生活的全部,你还有家人,朋友,孩子,事业,生活。

  ➊、思考这段婚姻对你的意义

  婚姻能够长久维持的一个重要的原因是对彼此的需要,当对方的需求得不到满足时,或者轻而易举的可以从别人那里得到,那么就会出现第三者。

  如果对方希望你能够贤惠顾家,那么我们就变成对方想要的样子,开始做家务,做饭。

  将更多的时间投入家庭中。

  记住这个时候不能因为对方没有回应就选择放弃,只有长久的坚持才能让对方看到自己的真诚和改变。

  如果对方嫌弃自己没有魅力,那么我们就学着开始保养自己的皮肤、穿衣的搭配、锻炼自己的身材。

  每个人都喜欢美的事物,连我们自己都不喜欢邋遢的自己,何况是一个每天一起生活的人呢。

  可以通过学员的婆婆、朋友、社交平台来让对方看到学员的改变,但不能有过多的目的性语言。

  ➋、巧用回忆共振法

  无论第三者多么贴心,有一件事情是她永远无法具备的,那就是丰富的回忆。

  导师带领委托人做了一次详细地复盘,把他们从相识至今的各种重大的回忆、特殊的时日和地点都做了整理记录,然后指导她在每次对话中,有意识地引导至这些方面,不动声色地持续用回忆告诉他:我们过去很好,那些我们恋爱的日子真的很开心。

  回忆共振本质上是一种建立“心锚”的心理学谈话技巧,心锚能够长效地在出现固定动作或者语言场景时,唤醒对方的某种情绪,它是重建内心沟通的非常有效的技术手段。

  ➌、用孩子软化男人的心

  从上面的描述可以看出来,学员的老公是一个重感情的人,所以可以试着用孩子来慢慢软化对方。

  在关系比较缓和的时候,可以通过发几个孩子的小视频给对方来激起对方做父亲的责任感,没有人会不爱自己的孩子,再坚硬的心看到孩子天真的脸庞时,都会柔软几分。

  这里导师教导学员用温柔的方式,慢慢透露出孩子非常想念爸爸的想法。

  通过聊天导师知道老公还是很关心孩子的状况,只是对学员的负能量还没有完全消除。

  导师没有让学员给对方过多的聊天,尽量克制自己,不让对方发现自己的需求。

  只要对方的态度愿意沟通交流,而不是强硬的围绕离婚,那么复合也就指日可待了。